相変わらず寒さが続きます

2018/02/01 カテゴリー：ブログ

香芝市の

実感できる

で、お馴染みの

です。

今朝はみぞれが降っていました。
田んぼなどは、少し白く積もった所もありました。

体を小さくして歩きたくなる寒さが続いていますね。
寒いと体を動かすのが億劫になったり、背中を丸めて過ごしがちで、筋肉の動きも悪くなってしまいます。
すると、ふと立ち上がった時、手を伸ばした時に腰や首を痛めやすくなります。
そんな風に、お体に痛みが出た時は、お気軽にご相談下さいね！

さと鍼灸整骨院

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