香芝市

さと鍼灸整骨院です

土曜日の

冬彩

は行かれましたか？
私は、花火だけ離れた場所から見ることができました。

花火は夏の風物詩ですが、冬の澄んだ空気で打ちあがる花火も素敵ですね。
しかし、寒さで体が硬くなった状態で見上げていたので、肩が張ってしまいました。

一般に

肩こり

と言われる症状ですね。
一時的なものだったのですが、これが慢性的に続くと辛いですよね。
首が動きずらくなったり・・・

肩の痛みには、早めの処置が大切です！
痛みが出たときは勿論ですが、デスクワークや運転など同じ姿勢が続きやすい生活を送っている方は、痛みが出る前に予防するのも大切ことなんですよ。

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